年份:2012
评分:0.0
地区:美国
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导演:
编剧:
提出一个挺骇人的观点:滥用的糖和酒精、毒品一样
给出的建议
1、除去所有甜饮料
2、小肠末端释放饱腹感信息给脑,穿过6.7米小肠需20分钟,搭配膳食会加速其蠕动
3、保持胰岛素较低水平。它会影响瘦素信号传向脑,膳食纤维会降低胰岛素反应,若购买固体食物含量应大于3g
4、多运动答复举报九阿九 2020年12月27日
会帮助改变现有的饮食结构。答复举报Eeyore 2020年12月27日