年份:2017
评分:7.3
地区:英国
播放:19
导演:
编剧:
很减压的纪录片。遇到挑战或问题时对自己说I am excited.而不是I am calm. 少喝咖啡多喝绿茶,少吃含糖高的食物,多吃坚果水果,多锻炼,多静下来想想。答复举报浅草 2020年12月27日
过多关于自我的念头,会扰乱我们的心智。答复举报Han 2020年12月27日
介绍很一般无非就是改善饮食啦冥想啦给自己加油打气啦答复举报Nachweg 2020年12月27日